ダイエットに冷たいご飯はおすすめ?摂取カロリーの違いが理由! おすすめの生活習慣 冷たいご飯は温かいご飯を食べるよりも太りにくいということが気になっていますね? 私自身もちょっとしたダイエットに取り組んでいて色々とそ...